Самооборона и не только: преимущества занятий боевыми искусствами
admin
Обучение боевым искусствам дает огромные преимущества, которые выходят далеко за рамки базовой самообороны. От физической подготовки до умственной дисциплины и уверенности в себе, изучение боевых искусств может улучшить многие аспекты…