Відкрийте для себе 10 найкращих міфів про вправи, розвіяні на нашому курсі для персонального тренера!
Зміст 1 вступ 2 Міф №1: кардіо – найкращий спосіб схуднути 3 Міф №2: Зменшення плям можливо 4 Міф №3: Підняття тягарів робить жінок товстішими 5 Міф № 4: немає…