Хворі на рак мають особливі потреби в харчуванні. Найважливішою метою дієтологічної терапії є підтримання високої якості життя пацієнта під час лікування раку та його ускладнень. Крім того, всі хворі на рак повинні отримувати належне харчування для боротьби з побічними ефектами лікування. Це включає підтримку рівня енергії, запобігання втраті ваги, підтримку здорової шкіри, волосся та нігтів, а також забезпечення необхідного білка, вітамінів, мінералів і калорій. Різні види раку вимагають спеціальної дієти; однак певні основні принципи застосовуються до всіх видів раку. Як і у випадку з багатьма іншими аспектами лікування раку, тип дієти, який підходить кожній людині, залежить від кількох факторів, зокрема:
натисніть тут – PAN Повна форма та значення – Eagerclub
- Стадія раку та чи він поширився за межі початкового осередку розвитку
- Вік людини
- Будь-яка алергія, яка у них може бути
- Яка частина їхнього тіла уражена раком
- Рак в анамнезі
- Вид проведеного лікування
Давайте розглянемо, як дієта та дієтотерапія можуть допомогти хворим на рак керувати своїм станом.
- Підтримка ваги та складу тіла
Загальним занепокоєнням серед хворих на рак є втрата ваги через зниження апетиту, спричинене хворобою або її лікуванням. На щастя, втрата ваги, пов’язана з раком і його лікуванням, зазвичай незначна. Однак у деяких людей спостерігається втрата ваги, особливо якщо вони дуже хворі або не можуть утримувати їжу чи воду. Якщо пацієнти втрачають занадто багато ваги, вони можуть відчувати слабкість, втому, підвищений ризик інфекції, зменшення м’язової маси та зміни щільності кісток. Наприклад, відомо, що мезотеліома викликає значну втрату ваги та недоїдання, незважаючи на успішне хірургічне лікування та хіміотерапію. За статистикою постраждали мезотеліома ветеранів флоту важать значно менше, ніж інші чоловіки та жінки того ж віку. Дієтотерапія та дієтотерапія важливі для запобігання подальшої втрати ваги та підтримки сил.
- Підтримка нормальної щільності кісток
Хворі на рак повинні підтримувати достатнє споживання кальцію, щоб запобігти остеопорозу. Остеопороз є поширеним ускладненням лікування раку, яке вражає приблизно 10% жінок і 5% чоловіків. Онкологічні пацієнти, які отримують гормональну терапію, наприклад препарати, що блокують рецептори естрогену, які впливають на щільність кісткової тканини, повинні приймати кальцієві добавки відразу після встановлення діагнозу. Це може допомогти запобігти розвитку остеопорозу під час лікування. Препарати кальцію можна приймати перорально або шляхом внутрішньовенних ін’єкцій. Однак пацієнтам, які проходять курс хіміотерапії, слід уникати молочних продуктів. Натомість вони можуть отримати свою щоденну потребу в кальції з соєвого молока та тофу.
- Зменшення побічних ефектів, пов’язаних із раком та його лікуванням
Побічні ефекти раку та його лікування включають блювоту, діарею, запор, нудоту, анорексію, виразки та сухість у роті. Щоб мінімізувати ці симптоми, хворим на рак слід споживати продукти, багаті клітковиною, рідини та поживні речовини, що містять електроліти. Вони можуть зробити це, вживаючи фруктові соки, безалкогольні напої, овочеві бульйони та супи, а також споживаючи фрукти, овочі та м’ясо, які містять багато білка та інших поживних речовин. Ці продукти включають банани, яблука, апельсини, лимони, дині та сливи. Однак пацієнти повинні бути обережними, вживаючи сирі фрукти та овочі, оскільки в них можуть міститися бактерії.
- Профілактика недоїдання
Недоїдання виникає, коли організму не вистачає калорій для самозабезпечення. Хоча недостатнє харчування досить рідко зустрічається серед хворих на рак, воно може бути наслідком наступного:
- Поганий апетит
- Утруднене ковтання
- Хірургічне видалення великої частини шлунка або кишечника
- Більш тривалі періоди між прийомами їжі
- Нестача поживних речовин у раціоні
- Певні ліки
Деякі хворі на рак, наприклад ті, які проходять обширні хірургічні процедури, повинні дотримуватися спеціальної дієти. У цих випадках їм слід проконсультуватися зі своїми лікарями або зареєстрованими дієтологами щодо найкращих способів збільшення споживання калорій.
- Запобігання інфекціям
Пацієнти, які лікуються від раку, часто страждають від частих інфекцій через ослаблений імунітет, що робить їх більш сприйнятливими до бактеріальних і вірусних захворювань. Тому вони повинні вживати продукти, які зміцнюють імунну систему. До них відносяться яйця, курка, яловичина, риба, боби, горіхи та насіння. Їм також слід пити багато рідини та їсти свіжі фрукти та овочі. Вітамін С, цинк, селен і бета-каротин допомагають зміцнити імунну систему. Багато фруктів і овочів містять ці інгредієнти, але пацієнтам також слід розглянути можливість прийому вітамінних добавок.
клацніть тут – 13 нездорових звичок, від яких людям похилого віку потрібно якнайшвидше відмовитися
- Контроль симптомів раку та його лікування
Більшість хворих на рак відчувають різні побічні ефекти під час лікування. Хоча не завжди можливо запобігти цим симптомам, пацієнти можуть вжити певних заходів, щоб зменшити їхню тяжкість. Наприклад, пацієнти можуть спробувати їсти невеликими порціями кілька разів на день замість трьох великих прийомів їжі. Вони також повинні ретельно пережовувати їжу перед ковтанням. Нарешті, вони повинні намагатися їсти лише через рівні проміжки часу, щоб підтримувати належну роботу травної системи.
- Підвищення рівня енергії та покращення настрою
Хворі на рак часто відчувають втому та низький рівень енергії, що може заважати їхній здатності виконувати повсякденні завдання. Здорове харчування може покращити енергію та настрій, особливо якщо пацієнт може їсти продукти, багаті вітамінами, мінералами та білками. Однак пацієнти повинні пам’ятати про зволоження, оскільки зневоднення може погіршити втому.
- Зменшення тривоги та депресії
депресія і тривога поширені серед онкологічних пацієнтів. Деякі дослідження показують, що депресія є основною причиною, чому люди відмовляються від лікування своєї хвороби. Як згадувалося раніше, депресія може спричинити втрату ваги та слабкість хворих на рак. Тому їм потрібно збалансовано харчуватися і висипатися щоночі. Якщо депресія не зникає, незважаючи на ці заходи, пацієнт повинен проконсультуватися зі своїм лікарем. Причиною проблеми може бути якась основна хвороба, наприклад анемія або проблеми зі щитовидною залозою.
- Уникнення дефіциту поживних речовин
Деякі хворі на рак не можуть споживати достатню кількість основних поживних речовин, таких як вітаміни A, комплекс B, C, D і E. Дефіцит може виникнути через проблеми з кишечником, які впливають на засвоєння поживних речовин. Деякі види лікування раку також можуть впливати на споживання поживних речовин. Наприклад, променева терапія може зменшити кількість заліза в організмі. У той же час хіміотерапія та хірургічне втручання можуть зруйнувати вилочкову залозу, яка виробляє Т-клітини, і порушити здатність лейкоцитів функціонувати. Через ці умови дієта пацієнта може бути недостатньою для задоволення щоденних харчових потреб. Якщо так, їм слід проконсультуватися з зареєстрованим дієтологом щодо розробки плану забезпечення адекватного харчування.
- Швидше загоєння після операції чи інших медичних процедур
Поживна дієта — один з найефективніших способів прискорити процес загоєння після процедури. Їжа, багата білком і кальцієм, сприяє відновленню тканин. Крім того, ці продукти містять вуглеводи, які організм використовує для нарощування м’язової маси. Фрукти та овочі є іншими джерелами корисних вуглеводів. Вони забезпечують багато переваг для здоров’я, включаючи підвищення імунітету, покращення зору, зниження ризику інсульту та інфаркту та зменшення запалення.
Заключні слова
Хворі на рак повинні харчуватися здорово, щоб покращити своє фізичне та психічне самопочуття. Їм слід уникати куріння та вживання алкоголю, оскільки ці звички можуть ускладнити їх одужання. Крім того, вони повинні намагатися підтримувати позитивний настрій, регулярно займатися спортом і оточувати себе підтримуючими друзями та членами сім’ї. Завдяки цьому вони можуть пережити рак із збереженням здоров’я.
Щоб дізнатися про чудові речі, завітайте zoomoutme
Щоб дізнатися про чудові речі, завітайте savefo
Щоб дізнатися про чудові речі, завітайте і активувати